Du funktionierst, erledigst, hältst durch. Und merkst erst spät, wie angespannt du eigentlich bist.
Stress zeigt sich nicht nur in Gedanken oder im Körper, sondern oft auch dort, wo wir ihn kaum erwarten: im Sehen.
Dieses Webinar lädt dich ein, Sehstress aus einer neuen Perspektive zu betrachten – ganzheitlich.
Erkennst du dich hier wieder?
- Dein Alltag ist voll, und du hast gelernt, damit umzugehen.
- Pausen entstehen eher zufällig als bewusst.
- Dein Sehen fühlt sich nicht immer gleich entspannt an: manchmal angestrengt, manchmal unscharf und irgendwie flach.
- In ruhigen Momenten oder draussen in der Weite merkst du besonders, wie angespannt dein Blick ist.
- Du ahnst, dass Entlastung tiefer ansetzen darf als nur bei den Augen.
In diesem Webinar geht es nicht um Übungen, Diagnosen oder schnelle Lösungen.
Was dich erwartet:
- Ein ganzheitlicher Blick auf Sehstress.
- Wie Stress und Daueranspannung unsere Wahrnehmung beeinflussen.
- Neue Perspektiven auf Sehen und Anspannung.
- Was ein „Reset“ für dein Sehen bedeuten kann – als erster Schritt.
wenn du spürst, dass Anspannung zu deinem Alltag gehört und dein Sehen darauf reagiert – egal ob in der Nähe oder Weite. Und wenn du offen bist für einen ganzheitlichen Blick auf Sehstress und dir wünschst, dein Sehen besser zu verstehen.
Wenn du dich angesprochen fühlst und mehr zu diesen Themen erfahren möchtest, lade ich dich herzliche zu diesem Webinar ein.
Dienstag, 24. Feb. 2026
um 19.30 Uhr
Dauer: ca. 45 Minuten
Online (Live-Webinar)
Die Teilnahme ist kostenlos und unverbindlich.
Du erhältst nach der Anmeldung alle Informationen per E-Mail.
Keine Verpflichtung. Du entscheidest nach dem Webinar, ob und wie es für dich weitergeht.
Wer hält das Webinar?
Susanne Zumstein
Ich bin Sehtrainerin – nicht, weil ich nie eine Brille gebraucht hätte, sondern weil ich nach Alternativen gesucht habe.
Gutes Sehen ist nicht allein von den Augen abhängig, sondern von unseren Lebens- und Sehgewohnheiten. Das spüre ich selber im Alltag und mein Sehen verändert sich entsprechend meinem Befinden, meinem Denken und Sein.